Kada je teško otvoriti se na psihoterapiji, često se javljaju stid, strah od osude i sumnja u proces. Ovaj tekst govori o tome zašto su ta osećanja normalna, kako se poverenje u terapiji gradi postepeno i na koji način odnos sa terapeutom postaje temelj promene. Namenjen je svima koji razmišljaju o terapiji ili se u njoj trenutno nalaze, ali osećaju nesigurnost ili zadršku.

Budiš se umorna, a misli ne prestaju? Možda se nosiš sa tihom anksioznošću. Napetost i briga koje traju i kad spolja deluje da je sve u redu. U ovom tekstu, saznaćeš kako da je prepoznaš i šta da učiniš za sebe.